Nikotinpflaster: Mit Rauchen aufhören
Wer mit dem Rauchen aufhören möchte, steht nicht nur vor der eigentlich schwierigen Aufgabe des Abgewöhnens überhaupt, sondern muss sich auch noch für die richtige Strategie entscheiden. Nikotinpflaster können hier eine Möglichkeit darstellen.
Mit XLS-Medical und Aktivi
Mit XLS-Medical, einer ausgewogenen Ernährung und Sport eine dauerhafte Gewichtsreduzierung erreichen.
Mit Step Aerobic zum knack
Step Aerobic trainiert das Herz-Kreislauf-System und vor allem Bein- und Gesäßmuskulatur. Step Aerobic gibt es als Kurs oder für zu Hause auf DVD.
Häufige Augenkrankheiten
Am Auge zu erkranken kann schlimm ausgehen, deswegen sollte man bei Schmerzen, Sehproblemen usw. unbedingt einen Augenarzt aufsuchen. Es gibt leichte und schwere Augenkrankheiten.
Fitnesstraining im Sommer
Bei dem Fitnesstraining im Sommer sollte man ausreichend trinken, denn sonst drohen Kreislaufprobleme und Schwindelanfälle.
Schlaflosigkeit und Ermüd
Müdigkeit und Schlaflosigkeit können den Körper auf Dauer krank machen. Müdigkeit kann dabei auch ein Symptom einer Krankheit sein, was jedoch selten der Fall ist.
Halsschmerzen – die
Halsschmerzen zeigen den Kampf zwischen Antikörpern und Viren im Rachenraum an. Gegen Halsschmerzen gibt es auch sehr wirkungsvolle Hausmittel.